Jeet Kune Do - Informationen zur Sportart und Schulen in Deutschland

Jeet Kune Do Beispielvideo


Jeet Kune Do Geschichte und Bedeutung

Jeet Kune Do ist ein Selbstverteidigungskonzept, das für den Weg der abfangenden Faust steht und in den 60er Jahren von Bruce Lee entwickelt wurde. Das Kampfsystem zeichnet sich durch einfache, kurze Techniken aus und basierte anfänglich auf Elemente verschiedener Wing Chun-Stile verbunden mit Methoden aus Boxen und Fechten. Zunehmend wurden Techniken aus den Kampfkünsten Muay Thai, Taekwondo, Kung Fu, Tang Lang, Judo, Jiu Jitsu, Aikido, Karate, Kickboxen, Brazilian Jiu Jitsu sowie Mixed Martial Arts integriert und kombiniert. Auch Waffentechniken wurden ins Konzept aufgenommen. Es gibt keine Regeln, Formen, Wettkämpfe oder Meisterschaften.

Techniken des Jeet Kune Do

Techniken aus allen Kampfkünsten stehen zur Verfügung, die auf ihren Selbstverteidigungsaspekt geprüft und gekürzt werden. Die Beschränkung der Bewegungen auf das Wesentliche ermöglicht eine größtmögliche Effizienz im Kampf. Methoden für Nah-, Mittel- und Langdistanz werden zusammengestellt, auf ihr Minimum reduziert und zu einer Einheit verschmolzen.

Das Ziel

Das Grundprinzip beruht darauf, einen Gegner bereits im Ansatz seines Angriffs zu stoppen. Angriffsbewegungen sollen ohne warnende Bewegungen ausgeführt werden. Es wird eine höchstmöglich effiziente Selbstverteidigung angestrebt, der Praktizierende soll an keine bestimmen Techniken festhalten, sondern seinen eigenen Stil entwickeln. Mit dem individuellen Selbstverteidigungsstil wird eine bestmögliche Anpassung an der Kampfsituation und dem Gegner erreicht. In Übungskämpfen wird ein individuelles Selbstverteidigungskonzept entwickelt und trainiert.

Kleidung im Jeet Kune Do

Es wird in bequemer Sportkleidung, einem T-Shirt und Sporthose trainiert. In Übungskämpfen kommt eine Schutzausrüstung hinzu.

Für wen ist Jeet Kune Do geeignet?

Jeet Kune Do ist für jeden Alterstyp empfehlenswert. Um Fertigkeiten zu erlernen, ist eine gewisse Sporttauglichkeit Voraussetzung.

Jeet Kune Do Schulen in Deutschland